孕中期空腹血糖正常值通常为3.1-5.6mmol/L。如果孕妇的空腹血糖值高于这个范围，就被认为是高血糖。孕期高血糖会对孕妇和胎儿的健康产生不良影响，因此需要及时采取措施进行控制。

　　首先，孕妇应该注意饮食调理。保持合理的饮食习惯是控制血糖的重要措施之一。孕妇应该遵循低糖、低脂、高纤维的饮食原则，多吃蔬菜、水果、全谷类食物和低脂肪的蛋白质食物，控制碳水化合物的摄入量，以保持血糖水平在正常范围内。

　　其次，孕妇应该进行适量的运动。适当的运动可以帮助孕妇控制体重和血糖水平，增强身体的代谢能力和免疫力。孕妇可以选择散步、游泳、孕妇瑜伽等低至中等强度的运动方式，但要注意不要过度运动，避免对身体造成负担。

　　如果经过饮食调理和运动管理后，孕妇的血糖水平仍然无法得到有效控制，就需要考虑药物治疗。孕期糖尿病常用的药物有胰岛素和二甲双胍等，但需要在医生的指导下使用，避免对胎儿造成影响。

　　此外，孕妇还应该定期进行产前检查，监测血糖水平和胎儿的生长情况。产前检查可以及时发现并处理孕期高血糖等并发症，保障母婴健康。

　　总之，孕中期空腹血糖正常值应该在3.1-5.6mmol/L范围内。孕妇应该注意饮食调理、适量运动、药物治疗和定期产前检查等措施，以控制血糖水平，保障母婴健康。同时，医护人员也应该加强对孕期高血糖的管理和研究，为孕妇提供更好的治疗和护理方案。