准妈妈们怀揣着对新生命的期待，每一次产检都格外重视。四维彩超作为孕期重要的检查项目，能让我们提前“一睹”宝宝真容，还能排查胎儿是否存在畸形等问题。那么，什么时候做四维彩超最合适?检查时又有哪些注意事项呢?今天就来为大家详细解答。

　　一、四维彩超检查的最佳时间

　　一般来说，四维彩超检查有两个较为适宜的时间段，准妈妈们可以根据自身情况选择。

　　(一)单胎检查：孕 22 - 26 周

　　这个阶段胎儿的主要器官已经基本发育成型，羊水量相对较多，胎儿在子宫内的活动空间较大，便于医生从多个角度对胎儿进行全面细致的观察。此时，胎儿的肢体和各主要脏器已经全部发育，而且羊水量较适合做胎儿畸形筛查，能够清晰地看到胎儿的面部表情、肢体动作以及内脏器官的结构，如心脏、大脑、肾脏等，对于排查胎儿是否存在唇腭裂、脊柱裂、先天性心脏病等畸形具有重要价值。

　　(二)双胎检查：孕 20 - 22 周

　　对于怀有双胞胎或多胞胎的准妈妈来说，由于子宫内的空间相对较小，胎儿的生长速度和发育情况与单胎有所不同，所以检查时间要适当提前。孕 20 - 22
周时，胎儿的大小适中，羊水量也能满足检查需求，医生可以较为清晰地观察到每个胎儿的发育状况，排查是否存在畸形以及双胎之间的特殊情况，如双胎输血综合征等。

　　二、四维彩超检查前的注意事项

　　(一)提前预约

　　四维彩超检查通常需要较长时间，且每个孕妇的检查时间相对固定，所以一定要提前预约。一般来说，在孕 12 - 16 周左右就可以开始预约四维彩超检查了。准妈妈们可以通过医院官网、微信公众号、电话等方式进行预约，避免耽误检查时间。

　　(二)无需空腹和憋尿

　　与一些需要空腹或憋尿的检查不同，四维彩超检查不需要空腹，也不需要憋尿。准妈妈们可以在检查前正常进食，保持充足的体力，这样胎儿在检查时也会更加活跃，便于医生观察。不过，检查前尽量避免食用过多容易产气的食物，如红薯、豆类等，以免肠道内气体过多影响检查效果。

　　(三)选择合适的时间和着装

　　尽量选择胎儿比较活跃的时间段进行检查，比如上午 10 点左右或下午 3 点左右，此时胎儿的胎动相对频繁，更容易配合检查。检查当天，准妈妈们最好穿着宽松、舒适的衣物，尤其是上衣和裤子要方便穿脱，避免因穿脱不便而影响检查进度。

　　(四)与胎儿互动

　　在检查前，准妈妈们可以适当和胎儿说说话、听听音乐，或者轻轻抚摸肚子，唤醒胎儿，让胎儿在检查时更加活跃。如果在检查过程中胎儿不太配合，一直保持一个姿势不动，准妈妈们也不要着急，可以下床活动一下，吃点巧克力、糖果等甜食，或者轻轻拍拍肚子，和胎儿交流交流，让胎儿动起来，以便医生能够更全面地观察胎儿的情况。

　　三、四维彩超检查后的注意事项

　　(一)及时咨询医生

　　检查结束后，准妈妈们要耐心等待医生出具检查报告，并认真听取医生的解读和建议。如果检查结果显示胎儿存在异常情况，不要惊慌，要积极配合医生进行进一步的检查和诊断，如羊水穿刺、无创
DNA 检测等，以确定胎儿的具体情况。

　　(二)关注自身身体状况

　　检查后，准妈妈们要注意观察自己的身体状况，如是否有腹痛、阴道出血等异常情况。如果出现这些症状，应及时就医，告知医生检查情况，以便医生进行相应的处理。

　　(三)保持良好心态

　　无论检查结果如何，准妈妈们都要保持良好的心态。如果检查结果正常，那是再好不过的事情，可以继续安心养胎;如果检查结果存在异常，也不要过于焦虑和自责，现代医学技术发达，很多问题都可以在孕期或出生后得到有效的治疗。要相信医生和家人的支持，积极面对。

　　四维彩超检查是孕期产检中非常重要的一环，准妈妈们一定要把握好最佳检查时间，做好检查前后的注意事项，以顺利完成检查，及时了解胎儿的健康状况。希望每一位准妈妈都能拥有一个健康可爱的宝宝!