在女性的生活中，“大姨妈”的到访总是让人既期待又紧张。然而，当“大姨妈”变得阴晴不定时，我们就需要格外警惕了。尤其是异常子宫出血，这可能是身体向我们发出的警告信号。今天，我们就来聊聊这个话题，帮助女性朋友们更好地了解并应对异常子宫出血。

　　一、什么是异常子宫出血?

　　异常子宫出血(AUB)是指女性在非正常生理周期(如妊娠期、产褥期、青春期前及绝经后)内，子宫出血的频率、量或持续时间出现的一种或多种偏离常态的情况。简而言之，这种出血现象排除了上述特定生理阶段所可能发生的正常出血，是子宫功能异常的一种直接体现。

　　二、异常子宫出血的症状

　　异常子宫出血的症状多种多样，主要包括月经周期改变、经期出血量改变、经期延长以及月经间期不规律出血等。

　　月经周期改变：正常情况下，月经周期为21~35天。如果月经周期小于21天，即为月经频发;大于35天，则为月经稀发。

　　经期出血量改变：正常情况下，经期出血量为2060毫升。如果出血量小于5毫升，即为月经过少;大于80毫升，则为月经过多。有时可排出较大血块，卫生棉每23小时就要更换。

　　经期延长：正常情况下，经期长度最多为七天。如果经期超过七天，即为经期延长。

　　月经间期不规律出血：异常子宫出血患者在经期外，还会出现不规则的阴道出血。

　　三、异常子宫出血的原因

　　异常子宫出血的原因复杂多样，主要包括功能性和器质性两大类。

　　功能性原因：主要是神经内分泌失调引起的，包括凝血功能不好。正常情况下，来月经后机体会启动凝血止血机制，让血及时停下来。如果凝血功能有问题，不能及时止血，就会导致月经过多，出血时间过长。

　　器质性原因：包括子宫内膜息肉、子宫腺肌症、子宫肌瘤、子宫内膜恶变和不典型增生等。这些疾病不仅可能导致异常子宫出血，还可能对女性的生育能力和整体健康构成威胁。

　　四、如何应对异常子宫出血?

　　面对异常子宫出血，女性朋友们应该保持冷静，及时就医，并遵循医生的建议进行治疗。

　　及时就医：一旦出现异常子宫出血的症状，应及时前往正规医院妇科就诊，接受系统检查与治疗。

　　调整生活习惯：保持规律的作息，避免熬夜和过度劳累;健康饮食，增加维生素和蛋白质的摄入，少食油腻辛辣之物;保持良好的心情，避免精神紧张及精神刺激。

　　药物治疗：对于因内分泌失调导致的异常子宫出血，可以使用孕激素、雌激素等激素类药物来调节月经周期和止血。但需在医生指导下使用，避免自行滥用。

　　手术治疗：对于器质性病变引起的异常子宫出血，如子宫肌瘤、子宫内膜息肉等，可能需要进行手术治疗。手术方式和范围需根据患者的具体情况和医生的建议来确定。

　　五、预防异常子宫出血

　　预防异常子宫出血，关键在于保持健康的生活方式和定期进行妇科检查。

　　坚持锻炼：增强身体素质，保持健康的体重。

　　定期体检：定期进行妇科检查，及时发现并治疗子宫疾病。

　　避免服用影响月经的药物：如非必要，避免服用含有激素的药物或保健品，以免影响月经的正常周期和出血量。

　　总之，“大姨妈”的阴晴不定可能是身体向我们发出的警告信号。女性朋友们应该保持警惕，了解并应对异常子宫出血的症状和原因。通过及时就医、调整生活习惯、药物治疗和手术治疗等方式，我们可以有效地预防和治疗异常子宫出血，保护自己的生育能力和整体健康。