子宫肌瘤手术是妇科中一种常见的手术，旨在去除子宫内的肌瘤，从而改善患者的生活质量。然而，手术后的恢复过程需要患者特别关注，包括术后的性生活安排和日常护理。

　　一、做完子宫肌瘤术后多少天可以同房?

　　关于子宫肌瘤术后多久可以同房的问题，并没有一个固定的答案，因为这取决于多种因素，如手术类型、术后恢复情况等。

　　手术类型：子宫肌瘤手术分为多种类型，包括肌瘤剔除术、子宫切除术等。肌瘤剔除术通常只需要切除肌瘤本身，对子宫的损伤较小，术后恢复较快;而子宫切除术则需要切除整个子宫，对身体的创伤较大，术后恢复时间较长。因此，不同类型的手术对术后性生活时间的要求也不同。

　　术后恢复情况：每个人的身体状况和恢复能力都有所不同，因此术后恢复时间也会有所差异。一般来说，患者在术后需要充分休息，避免剧烈运动和性生活，以免影响伤口愈合和身体恢复。医生会根据患者的具体情况给出术后性生活的建议。

　　在大多数情况下，如果患者进行的是肌瘤剔除术，并且术后恢复情况良好，一般建议在术后1-2个月内避免性生活。而对于子宫切除术的患者，由于手术创伤较大，术后恢复时间较长，因此需要在医生的指导下逐渐恢复性生活。

　　二、术后注意事项

　　休息与活动：术后患者需要充分休息，避免剧烈运动和重体力劳动。同时，适当的活动可以促进身体恢复和血液循环，预防便秘等并发症的发生。但活动量和活动时间应根据患者的具体情况而定，避免过度劳累。

　　饮食与营养：术后患者应注意饮食调理，保持营养均衡。多食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、鱼类、蔬菜、水果等。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，以免影响伤口愈合和身体恢复。

　　伤口护理：术后伤口需要定期清洁和消毒，避免感染。患者应按照医生的要求进行伤口护理，如更换敷料、涂抹药膏等。同时，注意保持伤口干燥和通风，避免潮湿和污染。

　　定期复查：术后患者需要定期复查，了解身体恢复情况。医生会根据患者的具体情况制定复查计划，包括检查伤口愈合情况、子宫恢复情况、激素水平等。患者应按照医生的要求进行复查，以便及时发现和处理问题。

　　心理调适：子宫肌瘤手术可能会对患者的心理产生一定的影响，如焦虑、抑郁等。因此，患者需要进行心理调适，保持积极乐观的心态。可以通过与家人、朋友交流、参加社交活动等方式缓解心理压力。