产检中若发现胎儿存在脐带绕颈的情况，许多孕妇和家属可能会感到担忧和不安。关于这种情况下是否还能顺产，以及胎儿是否能自己绕出脐带的问题，我们需要从医学的角度进行深入的探讨。

　　首先，关于脐带绕颈是否能顺产的问题，实际上并没有一个绝对的答案。这是因为能否顺产需要综合考虑多个因素，如脐带绕颈的周数、紧度、胎儿的胎位、孕妇的骨盆条件以及分娩时的具体情况等。若脐带绕颈的周数较少，且绕颈不紧，同时胎儿的其他条件也符合顺产的要求，那么孕妇在医生的指导下是可以尝试顺产的。但是，若脐带绕颈的周数较多且紧，或者存在其他不利于顺产的因素，那么医生可能会建议孕妇选择剖宫产以确保母婴安全。

　　其次，关于胎儿是否能自己绕出脐带的问题，这同样受到多种因素的影响。一般来说，胎儿在宫内是不断活动的，他们可能会通过自身的运动来尝试改变脐带的缠绕情况。然而，这个过程是否成功，以及需要多少时间，都取决于胎儿的活动能力、羊水量以及脐带的长度和弹性等因素。在孕中期，由于胎儿的活动范围相对较大，他们可能更容易自己绕出脐带。但是到了孕晚期，随着胎儿的生长和宫腔空间的减小，胎儿自己绕出脐带的可能性会相应降低。

　　此外，孕妇在产检中发现胎儿存在脐带绕颈的情况时，不必过于紧张和焦虑。因为大多数情况下，脐带绕颈并不会对胎儿造成严重的伤害。但是，孕妇仍然需要密切关注胎动和胎心的情况，若出现胎动减少或胎心异常等情况时，应及时就医并接受医生的检查和指导。

　　总之，产检发现脐带绕颈是否能顺产以及胎儿是否能自己绕出脐带都需要根据具体情况进行评估和判断。孕妇应保持冷静和乐观的心态，在医生的指导下选择合适的分娩方式，并密切关注胎儿的情况以确保母婴安全。